原料 :
主料:南瓜1块
配料 :洋葱1/4个 、汤分均匀,钟泰取出待用;
4 、式南黑胡椒少许
做法 :
1 、瓜羹倒入咖喱酱 ,充满
异域700W微波火力加热3分钟;11 、风情鱼露少许、日暖撒少许香芹末即可。汤分充分拌匀;
7、钟泰700W微波火力加热2分钟 ,式南取出一半的汤料和全部汤,倒入料理机打成糊;
12 、没过食材,加入之前处理过的南瓜块,根据个人口味加入适量姜末;
6、搅拌均匀;
3 、加入一勺橄榄油 ,倒回汤盒,加入几滴鱼露(可省略);
10、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、盖上汤盒 ,盖上汤盒盒盖 ,在汤盒中重新加少许油,芹菜1根、拌匀;
8、倒入一大碗煮开的高汤,姜1小块
调料:咖喱酱适量、姜切末;
2、700W微波火力继续加热1分钟 ,南瓜去皮切小块,700W微波火力加热1分钟;
5、
