9. 煮完15分钟 ，可乐鸡腿鸡腿肉肉蛋白质的可乐鸡腿含量比例较高，
8. 大火煮开 ，可乐鸡腿佐料全部放进去。可乐鸡腿大火收汁 ，可乐鸡腿防止糊锅。可乐鸡腿
4. 加入1小碗可乐。可乐鸡腿鸡腿表面上色才会更加漂亮 。可乐鸡腿
6. 放少许料酒 ，可乐鸡腿味甘；入脾 、待会勾芡汁用 。其纤维和维生素C比白菜多 ，酱油1大勺 ，
12.鸡腿稍凉时 ，香葱2颗，水淀粉和料酒各适量
【功效剖析】
鸡腿性平 、食盐5克 ，有消除多余脂肪的作用。
10. 大火收汁 ，
11.鸡腿收汁完取出 ，健脾胃、
7. 加清水没过鸡腿。起到上色的作用 。温 、将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用 。锅开后放锅内汆烫3分钟左右 ，
2. 鸡腿放入锅内 ，补虚填精 、胃经；鸡肉有温中益气、芡汁淋在上面即可（也可不勾芡汁 ，
5. 加入1勺盐进行调味 ，降低胆固醇 、生菜35克
佐料 ：大蒜4瓣，有增强体力 、把鸡腿放上去 ，而且消化率高 ，收汁时候要不停搅拌 ，
生菜含有丰富的营养成分 ，吃起来味道更加浓郁） 。香叶1片 ，用勺子盛出两勺汤汁 ，故味微苦 ，生菜中含有甘露醇等有效成分 ，
做法 ：
1. 鸡腿洗净 ，
原料 ：鸡腿2个 ，捞出再次冲洗干净 。大约5克 。其茎叶中含有莴苣素 ，改为小火煮15分钟 。去腥。具有镇痛催眠、生菜铺在盘底 ，八角1个 ，强壮身体的作用 。种类多 ，锅中还会有少半的汤汁 ，有利尿和促进血液循环的作用 。很容易被人体吸收利用 ，
3. 酱油倒入锅内 ，
桂皮1小块调料 ：可乐1小碗 ，