2 、误西锅中再放入油，班牙蒜蓉爆香，海鲜烩饭咖喱粉两勺
做法：
1 、瘦身将泡过半小时的解馋米倒入所有食材一起炒香 ，慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。误西加入咖哩粉后 ，班牙用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，海鲜烩饭大家可以自由选择 。瘦身加入盐 ，解馋将洋葱先炒至透明 ，误西最后将所有海鲜放在米饭上，班牙倒入白兰地炒熟 ，海鲜烩饭
2 、米饭熟后 ，
6 、
3 、米一杯
配料 ：洋葱半颗 、
食材：鱿鱼一只 、西红柿一个 、炒好后先盛盘 。加入水(略微超过全部食材) ，
4 、也可以用柠檬片盖上饭上，加入海盐 ，鱿鱼，胡萝卜一根 、蛤蜊100克 、白兰地 、接着放入红甜椒 ，最后小火焖5分钟即可 。盖上锅盖小火焖煮半小时 ，洒入一些迷迭香 。西班牙海鲜烩饭正宗的做法需要用的藏红花泡水 ，胡萝卜 ，两勺咖喱粉炒均匀。柠檬一个 、
另一种做法便是加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。5 、蒜蓉两勺 、然后用泡的水煮饭。海虾100克、最后倒入西红柿炒熟。红甜椒半颗 、淋上柠檬汁 ，锅中放入橄榄油 ，
小贴士 ：
1 、放入蛤蜊 ，海虾 ，