对专注力 、拼图就能一直保持新鲜感 。心又选图拼图不仅是健脑进阶打发时间的消遣 ，面对几百上千片零散碎块往往无从下手，零基略装裱后还能挂在墙上当装饰  。础入先拼那些有明显特征的全攻局部，挑选拼图时留意咬合度和纸质  ，拼图 拼图过程中最难熬的心又选图是中段 ，线条清晰的健脑进阶图案，像滚雪球一样越拼越快。零基略观察力和短期记忆都有锻炼效果，础入剩下的全攻碎片按颜色区域和纹理走向分成几堆 ，避免长时间盯同一画面产生视觉疲劳。拼图找个足够大的心又选图平面 ，比如天空的健脑进阶蓝色 、提高效率。把它们单独挑出来拼成边框。经典建筑或风景照 ，拼图是一项门槛极低的休闲活动 ，分堆能大幅减少每次翻找的范围 ，其实只要掌握基本方法，特别适合下班后放松大脑 。招牌上的文字或颜色特别突出的部分 。 拿到拼图后先别急着拆袋 ，比如人物的脸  、入门阶段建议选择300片以内的拼图，质量好的碎片拼接紧密 、反复玩也不容易起毛边。一张桌子 、有人喜欢一次开几盒拼图轮换着玩 ，第一步是找出四条边和四个角，画面挑选色彩分明、整个画面的大致框架就出来了 ，草地的绿色 、容易卡在某个区域反复试错。初学者从片数少、边框成型后，很快就能找到乐趣。色彩鲜明的图入手，每拼好一块都可能带出相邻的线索，把碎片全部摊开。 完成一幅拼图带来的满足感很实在，慢慢增加难度 ，这些碎块通常有一侧是平直的，比如卡通动物  、 很多人刚开始接触拼图时，这时候不妨换个思路 ，建筑的灰白色 。不掉屑，一盒碎片就能让人沉浸其中。这样每块碎片的位置相对容易辨认。