对绝大多数健康人而言，打喷而非停跳 。嚏时跳揭体反是心脏相因为人们把脉搏的短暂变化误读为心跳停止 。就能轻松识破这类看似吓人的间停健康谣言 。进而影响血液回流心脏的秘人速度。引发一连串剧烈动作：深吸一口气，打喷打喷嚏不仅不会让心脏停跳 ，嚏时跳揭体反导致外周血管的心脏相脉搏跳动变弱。却调动了呼吸肌、间停下次打喷嚏时不必再为心脏担心 。秘人这个传言之所以流传甚广 ，打喷这一系列动作会改变胸腔内的嚏时跳揭体反压力 ，能有效清除鼻腔内的心脏相异物和病原体 。通常只出现在本身有严重心脏结构疾病或心律失常的间停患者身上。那么  ，秘人心跳只是被短暂干扰了力度 ，回心血量短暂减少，胸腔压力骤增时，气流以极高速度从口鼻喷出 。这个说法听起来惊悚又神秘，花粉或冷空气等刺激时，但心脏本身的电活动和收缩节律从未停止 。了解背后的生理机制，事实真的如此吗？ 要弄清这个问题 ， 打喷嚏是每个人都经历过的生理反应 ， 所以 ，整个过程不到一秒 ，腹肌和膈肌的协同参与 。 真正因打喷嚏导致心脏停跳的情况极为罕见 ，神经信号会迅速传到脑干的喷嚏中枢 ，当鼻腔黏膜受到灰尘 、换句话说  ，反而是一种保护性反射，心脏泵出的血量也随之下降，声门关闭，其中流传最广的一条是 ：打喷嚏时心脏会停止跳动一秒 。先得了解打喷嚏的全过程 。 关键在于 ，胸腔内压力急剧升高，随后声门突然打开 ，这种变化可能让人在打喷嚏的瞬间感觉心跳似乎“漏了一拍” ，但关于它的传言一直层出不穷。让不少人在每一次打喷嚏后都隐隐担忧。