葱姜、冬季葱切段 、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4、羊肉孜然粉、胡萝胡萝卜切小丁

　　1 、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，大米

　　做法：羊肉切小块，冬季锅内加少许油放入八角  、进补佳品姜切片 、羊肉胡椒粉翻炒

　　5、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖胡椒粉 、米饭

　　材料：新鲜羊肉 、冬季胡萝卜 、进补佳品锅内加水  ，羊肉根据个人喜好放孜然粉、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3 、食用油、锅内加水放入葱姜

　　2 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、按照正常焖米饭的过程进行即可