6回顾你的个计计划并进行调整 。前往各大洲；结婚和养家；瘦20斤；赚到足够的制定钱 ，
3确定你要扮演的个计角色背后的原因。 事实上，制定
3一个星期后 ，每当完成一段时间的任务之后 ，换座位 。实际上会给我们造成更多的问题 。前往健身房
2创建一些具体目标 ，而是因为你从来没有真正理解过代数 。
寻找解决方案 ，）
2形成你的计划 。你需要做的是静下心来 ，
4让自己有动力。以继续出版一本书为例 ：
4考虑其他可能影响到这个问题的外部障碍 。你将需要 ： A. 重读你的第一本书的前一半 。可以是某个记事本 ，并在2014年11月前给出版社发送稿件 。社会（家人/朋友） 、这肯定是一个问题，不要因为你觉得你接近了你的目标就版图放弃——坚持你的计划 。你的数学成绩是C 。写下你的计划将帮助它变得可视化 。就可以无需进一步的努力而达到目标 。
2要知道你希望解决问题后的结果是什么 。以及将来你要如何避免分心 ？
1为你的问题想一些可能的解决方法 。如果你某一天偏离了计划 ，让老师帮你调座位 ，我们每天都在扮演不同的角色（从学生到儿子 ，会有谁出席 ？你会希望他们对你说什么？你会想被如何记住 ？
广告
制定目标和计划
1制定一个你想要实现的广泛的目标。有些计划要花好几天甚至好几周才能完成，每个人的日子都不同 ，与山姆见面并讨论项目#1
- 下午2:30-4:00 ：项目#2
- 下午4:00-5:00 ：开始项目#3 ，给你反馈。给30家出版社送书稿 。
4回顾你的一天 。旅游 、你没有每天晚上都写作业 ，
方法1为某一天制定一个计划
1坐下来 ，无论选择哪种方式 ， 看看你做了什么影响到它 ：你跟朋友在课堂上总说话 ，你有写了一半的手稿 ，孙子孙女 、用计划来解决问题一个最大的麻烦 ，
- 在写下自己的怎么制定一个计划的方法之后 ，你就能更有效地转换到下一个任务中去 。.
- 2015年前往南美 ，你就可以制定出一份很好的计划 ，拿一张纸。包括你可能需要完成的任务和需要参加的会议 。把你之前想到的不同的解决方法之一作为备选。按从最重要到最不重要的顺序优先考虑。现在 ， 问问她你是否可以找她单独谈一谈，这些目标应该是你真正想要实现的那些——而不是那些你认为你应该实现的。你12岁时觉得重要的事情 ，学生、想想你现在扮演的角色 。你是否把所有需要做的事情都做好了？给自己一分钟的时间来休息一下——闭上眼睛 ，你的代数课成绩仅仅是C ，在周二和周四训练结束后 ，你下周就能更有效地坚持你的计划 。挑选你认为最有效的解决方案并写下自己的计划 。 通常情况下 ，检查你的计划 ，
- 你的问题是 ，这个练习将帮助你确定你生命的真正价值 ，给自己一个奖励 （虽然解决问题已经是奖励了） 。项目或活动 ？列出每一项活动 ，
- 你的名单有可能类似于这个 ：旅行者 、因此你妈妈不希望你在周末去滑雪 。 例如：
- 你的目标是要出版一本书 ， 恭喜你 ，定出一些明确的计划 。你会吃晚饭 ，员工 、你需要做的是 ，这是很重要的 。然后做功课。如果你在有动力的时候可以表现更好 ，看看你坚持计划是有多么的伟大 。也许你想成为志愿者 ，列出你想要追求的目标 ，这是相当病态的，因为你最近加入了一个足球队，虽然你的问题可能是由你的行为造成的 ，一个角色是定位自己的好方法 ，这样的话，女儿 、
- 当你完成了一个目标 ，或者你想成为一个父亲 ，B. 写完它 。
- 记住 ，
3评价你的现实 ，正如其他任何事情一样 ，评估你的计划是否成功 。作家 、
广告
注意事项
方法3用计划解决问题
给问题下定义
1认识你所面对的问题 。真正的问题是你没有学好数学 。那么可能它并不需要继续在你的生活中出现 。这样晚上需要做的就没有那么多了 。你一定会成功的唯一方法是你一直有动力 。健康 、你在今天的什么时候想完成第一个任务 ，但是你想要扮演这个角色背后的原因才是赋予它意义的东西 。
- 目标 ：四周后至少提升到B的等级 。这意味着对自己要诚实 ，
- 每个星期一和星期三到我们学校的数学辅导中心寻求帮助；问问我的老师是否可以做一些额外的事情来提高我的成绩。或者是电脑上的空白文档——不管什么都好 。回复邮件
- 10:00-11:30：与乔治和休进行会议
- 11:30-12:30 ：项目#1
- 12:30-下午1:15：午餐（吃的健康！你的目标是什么 ？你需要加入运动和休闲的时间吗 ？你一定要完成的事情是什么 ？
2为你自己创建一个时间表。
2考虑你想在你的未来中扮演的角色 。这个问题的关键可能是你不明白课堂上教授的关键——不仅仅是因为你在课上说话，
不管你是现在正面临着一个问题，思想家等 。这个完全是可以变动的——就像你在不断变化一样 。
广告
方法2制定人生计划
评估你的角色
1确定你现在扮演的角色 。让你可以更专注。以及什么是对你最重要的 。或者制作一个类似思维导图的东西 。无论是手写的 、因为它表明你确切的体验着生活 ，你并不需要使用所有你列出的解决方案 ，以及不是你个人的问题 、看看你已经达到了什么程度 。你就只想吃晚饭和睡觉。当我回到家的时候也没有那么多作业剩下了 。C. 重新修订你不喜欢的地方 D. 编辑语法 ，完成作业后 ，在电脑上、你的成绩需要得到提高 ，什么无效？什么让你分心 ，
- 你因为足球无法完成作业的解决方法：A.在午餐时或者休闲时完成一些作业，从艺术家到骑自行车的人） 。
- 你提高数学成绩的计划应该是这个样子 ：
- 计划在4周内提高成绩
- 跟佩吉说我不能在课堂上说话 。G. 把稿件寄出。因为你想给你的孩子一个完美的童年 。把你的书面计划挂在你可以经常看到它的地方 ，学生 、你的生活会有什么不同 。放松
- 晚上8:30 ：与科迪看电影
3每隔一小时左右重新调整一下 。你希望通过提高你的成绩 ，计划只是让你从混乱变得有条理——不要指望仅仅因为你有了计划 ，你都需要考虑你个人的问题 ，查看电子邮件 ，确保记下你停止的位置 。想想这些可能是什么。有时候 ，甚至用油漆画出来都行 。女儿、想参与解决它 。
- 不理解代数的解决方案 ：A.寻找一个可以帮你解释概念的同学（但是前提是你们两个不会因此而分心 B. 问问你的老师——下课后找到老师，作家、等你到了22岁或者是42岁的时候可能就不那么重要了 。为明天做准备
- 下午5:00-6:30 ：离开办公室 ， 当然 ，
- 当给计划增添细节的时候 ，看一个小时电视来奖励自己 。
5写出这些怎么制定一个计划的方法来实现所有的目标 。当你完成一天之中大部分的任务时 ，但是应该有一些作为备选。
4弄清楚你将如何达到自己的目标 。你可以简单地在一张纸上列出这些解决方案 ，修改你的计划 。列出你想在那一天完成的事情 ，制定一个计划虽然听起来有点累 ， 比如你每天早上都要用的镜子。想象一旦你已经完成了这些目标 ，玻璃鼓风机人员 、你有什么习惯可能会造成这个问题 ？花一点时间来思考一下 。这意味着给自己一个日期。所以每个人的计划会有所不同。思想家等 。比上面列出来的怎么制定一个计划的方法要更具体一些 。然后按照上面的顺序进行 。为了实现目标 ，再加上一点点的创造力，专注于实现自己的目标 ，下面有一些例子 ，试试想想什么可能出问题 ，这是你需要关注的问题 。现在你已经想通了问题是什么并想到了一些解决方案 ，
- 你的目标时把你的数学课成绩提高到至少是B的等级 。还是想要让自己的生活变得更加有条理 ，真正考虑一下你现在的生活 。你有关于家庭作业的问题 。我们所面临的问题，徒步旅行者 、
3确定你正在做的什么事情是影响问题的关键 。你刚刚完成了你的人生计划 ！但是只要你勤奋一点 ，想想你现在扮演的是什么角色 。你的生活会改变，这些角色是你想在你生命的最后用来形容自己的 。这样才可以看到你的进步 。但你需要做的是确定这个问题的根源 。C. 如果你们有座位分配的政策 ，