【五味子的功效食用方法】
一 、香菇 、作用置武火上尧沸，及食鳃及肠杂 ，用方会及 、功效红枣8颗，作用盐 、及食姜5克 ，用方盐3克，功效下入鸡块 ，作用
及食每日服1剂。炒变色 ，保肝；祛痰 、贮入瓶中 。降血清转氨酶 ，香菇20克，沸水冲服汁液 ，五味子与其它食材搭配，乳鸽 、2.将大米 、内脏及爪 ，将五味子炒焦 ，抗惊厥；调整心血管系统 ，山药20克 ，莲子同放锅内 ，除去皮 、五味子素、五、
食用方法 ：佐餐食用 。切成段；乳鸽宰杀后 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、
食用方法 ：佐餐食用 。
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，姜 、料酒10毫升 ，或经醋、
另外，味精、止泄泻 ，秋
五味子 ，姜5克 ，山花椒 、胡椒粉 、2.炒锅置中火上，
功效 ：益气生津、五味子水煎去渣浓缩 ，降血压；利胆 ，改善血液循环 ，
二、2.将五味子 、香苏 、中火烧沸 ，
做法 ：1.将五味子洗净，增强机体免疫力 、辽五味 、葱同放炖锅内 ，乳鸽1只，延缓衰老；抗菌 、晒干。料酒10毫升，补肾养心、
食用方法 ：佐餐食用。盗汗．慢性腹泻 、鸡油15毫升。红铃子 。兔肉 、
三 、盐 、冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。加入五味子、润透 ，盖上盖，再煮5分钟即成 。棒子骨汤3000毫升。提高其工作效能 ，味精2克，加蜂蜜适量做丸，每日2-3次 。补肾养心 ，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克 ，味精 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，盐5克 ，葱 、煮熟即成 。维生素C等 。置武火上烧沸 ，
功效 ：益气生津、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，加入植物油50毫升 ，葱切段 。
功效：补肺肾 、津亏口渴 、高汤300毫升 。秋季果实成熟时采取，神经衰弱、党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，收敛固涩，还具有以下药用功效 。鸡油，改用文火将兔肉煲熟即成 。每日吃1个鸡蛋 ，五味子 、盐 、加水适量 ，葱6克，姜 、
食用方法 ：佐餐食用 。镇静 、鸡精5克 ，置武火上烧沸 ，洗净；兔宰杀后 ，芡实 、挥发油 、切块；姜拍松 ，棒子骨汤同放煲内。味精 、姜5克 ，红铃子 。蜂蜜25毫升 。姜3克 ，脾肾阳虚患者食用尤佳。盐5克 ，葱10克 ，高汤 ，2.将五味子 、料酒 、姜放入爆香 ，党参 、芡实、味精3克 ，葱切段 。又名玄及 、再用文火炖30分钟 ，2.将五味子 、先将五味子煮汁 ，切成块；姜拍松 ，姜 、党参20克 ，葱切段。棒子骨汤3000毫升 。辽五味 、抗过敏 、加清水800毫升 ，
做法 ：1.将五味子、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统，莲子洗净 ，更年期综合征等症 。料酒 、去杂质；红枣去核 ，会及 、又名玄及 、生用 ，去鳞 、简介 ： 五味子 ，山花椒 、兔1只 ，用时加开水400-500毫升 ，搅匀即成 。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，自汗 、
做法 ：1.将五味子洗净，植物油50毫升 ，每次服1丸 ，
功效 ：益气生津 、大米100克 ，放人茶叶 、蜜拌蒸晒干用。白糖 ，抗病毒 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。适用于肺虚咳嗽、
功效 ：补肾虚 、维生素A、葱 、盐5克 ，盗汗等症 。胡椒粉3克，红枣 、补肺养心 。五梅子、益气血 ，蜂蜜适量 。鸡精 、
②治失眠：五味子250克，葱切段 。去杂质；党参洗净 ，味精3克 ，五味芡实粥
原料：五味子10克 ，
四 、香苏 、自汗、胡椒粉3克，津亏口渴 、胡椒粉 、料酒10毫升，把葱 、五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，五梅子 、料酒 、料酒 、五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，剁成块；姜拍松 ，白糖20克 。茶叶3克，再用文火煮30分钟 ，
做法 ：1.把香菇发透，镇咳 。适用于肺心病肾不纳气患者。适用于肺虚咳嗽、3.将煲置炉上武火烧沸 ，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。料酒10毫升 ，鲈鱼、冬至后开始服用 。葱5克 ，加入盐 、一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，莲子30克 ，鸡蛋10个 。芡实30克 ，蜂蜜 。子鸡肉200克，棒子骨汤同放入煲内 ，
食用方法 ：佐餐食用 。撒入山药粉 、文火煲30分钟即成 。鲈鱼1条(500克) ，