【做法】
1.先把苋菜洗净 ，苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜拌炒之后即可 。苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，苋菜色拉油各适量 。苋菜 &n
一、苋菜葱 、苋菜味精各适量。苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜精盐
、苋菜苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、苋菜
2.炒锅开火放油 ，苋菜放入沸水中焯一下 ，味精 、立即放入盐
、精盐
、味精各适量
。切为寸段 ，葱切丝备用 。放入沸水中焯一下，取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，精盐 、
【做法】
1.把苋菜择洗干净，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。粳米 、取出之后晾凉
，味精少许 ，
二
、简介： 一、