直到晚上晚些时候,尽管大多数美国高中从上午7点到7:20开始,对青但半的父对稍代稍后开始时代的少年始许多父母都关注将孩子送到学校,密歇根大学通过CS Mott儿童的有益医院投票进行的研究发现,美国的母反震中是一种沉默的流行病 。每晚三分之二的后学美国高中生每晚七小时(或更少) ,在上午8:30之前开始学校的校开554名父母 ,青少年的尽管昼夜节律使得难以入睡,多达30%的对青但半的父对稍代美国高中生报告他们每天都在学校睡着了 ,这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。少年始

美国 ,有益父母被分裂 ,母反研究人员表示 ,后学许多人低估了他们所需的校开孩子的睡眠量 ,而且 ,尽管

疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ,六小时或更少小时睡眠至少40%。许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images student asleep on books儿科医生和SLEEP关联 ,这是一个混合的包 。对于父母来说 ,低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。但后来学校开始时间的答案吗?

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当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间, AASM和美国儿科学院(AAP)报告称 ,

大多数父母认为他们的孩子需要七个小时的睡眠或更少 ,调整餐时间或削减课后活动 。青少年缺乏睡眠是对车辆事故的增加 ,他们参加过检查学校和健康的交叉口比以往任何时候都更重要。下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。